Vor 8 Stunden
Das Zauberwort heißt Polyphenole. Dieser Stoff hat (wichtig!) in geringer Dosis sehr positive Wirkungen. Es gibt eine ganze Reihe von Pflanzen und Früchten, die das beinhalten. Man ist also nicht unbedingt darauf angewiesen, sich spezielle Nahrungsergänzungsmittel zu kaufen.
Auch im Rotwein sind beispielsweise Polyphenole enthalten. Ich will aber hier niemand zum Saufen verführen.
Aber beispielsweise hatte mein Onkologe mir damals während meiner Chemotherapie erlaubt, ab und zu ein Glas Rotwein zu trinken, weil die Polyphenole krebshemmend sein sollen. 
Ich esse auch gern ab und zu Walnüsse, wo der Stoff ebenfalls enthalten ist.
Mehr:
Wikipedia - Polyphenole
Wikipedia - Phenole im Wein
Auch im Rotwein sind beispielsweise Polyphenole enthalten. Ich will aber hier niemand zum Saufen verführen.
Aber beispielsweise hatte mein Onkologe mir damals während meiner Chemotherapie erlaubt, ab und zu ein Glas Rotwein zu trinken, weil die Polyphenole krebshemmend sein sollen. Ich esse auch gern ab und zu Walnüsse, wo der Stoff ebenfalls enthalten ist.Mehr:
Wikipedia - Polyphenole
Wikipedia - Phenole im Wein
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